Dr Reinaldo Katayose- Especialista em Joelho

A flexão do joelho é um movimento muito comum que realizamos diversas vezes no decorrer do dia, como caminhar, subir e descer escadas, praticar atividades físicas, entre outras. Se você sente dor no joelho ao agachar, é necessário avaliar bem os sintomas e buscar ajuda de um profissional para um diagnóstico preciso. Sabemos que a dor no joelho é um sintoma que pode atrapalhar muito a nossa rotina e prejudicar a nossa qualidade de vida. Sentir dor não deve ser algo a ser encarado como comum, e por essa razão, é muito importante descobrir as causas do incômodo para que o melhor tratamento seja iniciado.   O joelho é uma das articulações mais importantes do nosso corpo, sendo responsável pela sustentação e mobilidade. Devido a sua característica complexa, ele também está sujeito a desenvolver diversos tipos de condições e lesões. A dor no joelho pode ser causada por problemas nos músculos, ossos, tendões, ligamentos ou até mesmo na cartilagem. Leia mais: Lesões da cartilagem do joelho    Algumas condições que podem causar dor no joelho ao agachar    Tendinite patelar: a tendinite patelar é um processo inflamatório que atinge o tendão que liga a tíbia à rótula, e geralmente é causada por um processo de sobrecarga. Sendo mais comum em atletas que praticam atividades que envolvem saltos, a tendinite é resultado de pequenas rupturas no tendão, e causa dor ao agachar, além de inchaço, sensibilidade e sensação de queimação.   Osteoartrite: também conhecida como artrose do joelho, a osteoartrite provoca um processo degenerativo no tecido cartilaginoso e fibroso conjuntivo, causando dor intensa ao realizar determinados movimentos. Ela pode ser causada por exercícios de alto impacto, obesidade, envelhecimento das estruturas, fatores genéticos, entre outras causas.   Síndrome da banda iliotibial: essa é uma das condições mais comuns entre corredores, e pode causar dor ao realizar alguns movimentos , como se agachar. Sendo o resultado de uma sobrecarga, a síndrome da banda iliotibial é um processo inflamatório e também causa a sensação de queimação que irradia para quadris e coxas.   Síndrome patelo-femoral: essa também pode ser uma das razões pelas quais o seu joelho dói ao agachar. Essa doença é causada pela sobrecarga na articulação e causa dor na parte frontal do joelho.   Cisto de Baker: o cisto de Baker pode ter origem em lesões cartilaginosas, artrite ou alguma outra condição que tenha afetado o joelho. Essa formação, embora não apresente riscos de agravamento, causa muito incômodo ao realizar movimentos com o joelho, como se agachar. Quando procurar ajuda?   Se esse é o problema que acontece com você, é importante se manter atento a alguns sinais que são indicativos de que você precisa da ajuda de um especialista para retomar a sua mobilidade:   Se você apresenta dor aguda e intensa no joelho; Se a dor não melhora com o repouso; Se você apresenta incapacidade para dobrar o joelho afetado; Você apresenta fraqueza ao movimentar essa articulação; Se além da dor, você também é presença de inchaço e febre.   Agora sabemos que se você sente , existem inúmeras condições que podem estar afetando a sua articulação. Por esse motivo, diante dos sintomas é necessário buscar ajuda de um médico especialista. Esse profissional poderá realizar o diagnóstico correto da sua condição e iniciar o tratamento ideal.

Você já teve a impressão de que alguma coisa no seu joelho estava fora do lugar ao fazer algum exercício, uma simples caminhada ou até mesmo se levantar da cama? Também conhecida como instabilidade, a sensação de falseio no joelho é um sintoma comum e pode ter diversas causas.   Por esse motivo, é muito importante que seja consultado um médico especialista a fim de verificar as causas dessa sensação. A instabilidade no joelho pode aumentar o risco de queda e lesões mais sérias, principalmente entre idosos.       Quais são as causas de falseio no joelho?    Vejamos a seguir os principais motivos que podem fazer com que o nosso joelho apresente instabilidade:   Lesões no joelho: boa parte dos casos de onde o paciente relata a sensação de falseio no joelho é por conta de lesões nessa articulação, como a ruptura de menisco, lesões de LCA (ligamento cruzado anterior), entre outras. Além da sensação de falseio, o paciente também pode sentir dor e apresentar inchaço na região. Por se tratar de um sintoma correspondente a uma lesão, geralmente após o tratamento a sensação de falseio desaparece.   Problemas nos nervos: um dos principais nervos da nossa perna é o nervo femoral. Quando esse nervo apresenta uma disfunção conhecida como neuropatia femoral, o paciente pode sentir fraqueza nos joelhos e dificuldade para se movimentar. Além disso, ele também pode apresentar dor, queimação, formigamento ou dormência na perna ou nas coxas. Essa condição pode ser causada pelo uso de determinados medicamentos, artrose, diabetes, fibromialgia ou consumo de álcool.     Síndrome da plica sinovial: essa condição é causada por um processo inflamatório na plica sinovial, que é uma espécie de dobra presente na membrana responsável por cobrir a articulação. O paciente pode apresentar sensação de falseio no joelho, barulho ou estalo ao se movimentar, dor e sensação dolorosa na região da patela.   Artrite: muitas vezes a sensação de falseio está relacionada à artrite, que é uma inflamação das articulações. Mais  comum na osteoartrite e na artrite reumatoide, a sensação de falseio pode vir acompanhada pela rigidez, sensação de bloqueio, dor ou ruído de trituração ao dobrar o joelho.   Em todo caso, é essencial buscar a ajuda de um médico especialista que irá realizar o diagnóstico correto e a partir daí, prescrever o tratamento ideal para o caso. Com isso, o paciente pode recuperar a sua mobilidade e a sua qualidade de vida.

A dor no joelho ao acordar é bastante comum e afeta muitas pessoas ao redor do mundo. Contudo, se não houver uma lesão posterior que justificasse essa dor, é importante se manter atento aos sinais para verificar se algo não está errado com o seu joelho.   O joelho é uma das articulações mais importantes que nós possuímos, sendo uma estrutura responsável pela nossa sustentação e mobilidade. É muito importante manter a saúde dos nossos joelhos para que consigamos realizar os movimentos necessários do nosso dia a dia. Um joelho comprometido afeta a nossa qualidade de vida, independência e mobilidade.   A dor no joelho ao acordar pode ser um sinal indicativo de algumas condições que causam um grande impacto na mobilidade e qualidade de vida. Veja a seguir algumas das principais causas de dor no joelho de acordo com a localização da dor:   Dor na parte de fora ou lateral do joelho: a dor sentida nessa região costuma ser causada por uma condição chamada de síndrome da banda iliotibial, que é uma condição que costuma afetar atletas de longa distâncias. A dor nessa região também pode estar relacionada a lesões meniscais (no menisco medial ou no menisco lateral) ou também a lesões no ligamento colateral.   Dor na porção interna do joelho: esse tipo de dor ocorre mais comumente em lesões ligamentares, tendinopatias, lesões meniscais, entorses e processos degenerativos da articulação.   Contudo, a dor no joelho ao acordar está geralmente relacionada com a presença de Artrite reumatoide no joelho.   Em todo caso, é importante se manter atento a algumas características da dor no joelho. Veja alguns sinais que devem ser observados:   Se a dor que você a dor no joelho Ao acordar é intensa demais e te impede de realizar as suas atividades cotidianas; Se a presença de inchaço ou deformidades no joelho; Se você escutar estalos na articulação; Se você sente formigamento na região afetada; Se há vermelhidão ou a temperatura mais alta no joelho dolorido; Se você apresentou febre.   Observados esses sinais, é necessário buscar a ajuda de um médico especialista. O ortopedista irá avaliar o histórico e o quadro do paciente, e para um diagnóstico mais preciso, pode solicitar a realização de alguns exames complementares. É sempre importante lembrar que sentir dor não é algo que deve ser tido como comum, de forma que é essencial buscar ajuda de um médico de confiança para uma melhor avaliação.

Além de ser um problema muito incômodo, a dor no joelho também não é algo que deve ser considerado comum, assim como as crepitações. A dor no joelho ao descer escadas é muito comum e atinge várias pessoas ao redor do mundo. Por incomodar durante a realização de atividades rotineiras, esse tipo de dor pode prejudicar muito a qualidade de vida de uma pessoa.   O joelho é uma das maiores e mais importantes articulações do nosso corpo, e por conta da sua responsabilidade na sustentação de peso e na mobilidade, está muito vulnerável a diversos tipos de lesões.  Para que possamos entender o impacto sofrido por essa articulação durante o dia a dia, imagine que, para realizar os movimentos, o joelho sustenta o peso do corpo multiplicado de 5 a 7 vezes. Dessa forma ele acaba sofrendo uma grande sobrecarga.   Geralmente, a dor no joelho ao descer escadas é um sintoma de um problema maior, ou seja, existe uma doença ou patologia que está causando essa dor. Saiba mais: Lesões na cartilagem do joelho   O diagnóstico   Para conseguir determinar a causa de dor no joelho o médico precisa avaliar uma série de parâmetros, como:       Intensidade da dor, que pode ser leve, moderada ou forte;       Característica do dor;       Localização da dor no joelho;       A lateralidade;       Qual o fator desencadeante;       Tempo de evolução;       E muitos outros aspectos.   Quais as causas de dor no joelho?   Por ser uma articulação complexa, existem muitas razões que podem causar a dor no joelho ao descer escadas, como:   Artrose do joelho Essa é uma das causas mais comuns de dor nos joelhos. Por conta de alterações degenerativas na articulação, o paciente pode sofrer de dor ao realizar determinados movimentos e, em alguns casos, sentir crepitação articular (o famoso estalo no joelho).   Lesão do menisco Essa dor é caracterizada por uma dor repentina interna no joelho quando ele é flexionado. Nesse caso, o paciente também pode sofrer com inchaço no joelho por conta do derrame intra-articular.   Entorse de joelho As entorses de joelho são muito comuns, principalmente em praticantes de esporte. Ela caracteriza-se pela ruptura parcial ou total dos ligamentos do joelho.  Reumatismo No caso do reumatismo paciente pode notar dor em uma ou mais articulações. O tratamento dessa condição é específico e deve ser mais abrangente.   Tendinite de joelho  A tendinite costuma se iniciar na zona de inserção do tendão, ou seja: mais frequentemente elas são lotadas na porção inferior da rótula. Essa condição é caracterizada por um processo inflamatório dos tendões dessa articulação.   As causas mais comuns de condromalácia incluem:         O uso excessivo do joelhos;       A progressão inadequada de exercícios;       Desalinhamento da patela;       Enfraquecimento dos músculos das coxas, panturrilhas e quadris;       Lesão no joelho;       Entre outros.   Nesse caso, o paciente sente uma dor dentro, ao redor ou ao lado da patela, principalmente ao descer as escadas ou realizar atividades em excesso. A dor também é notada quando o paciente passa muito tempo em uma posição sentada.   O tratamento da dor vai depender do diagnóstico do médico, que além de realizar a avaliação clínica do paciente, também pode solicitar a realização de alguns exames complementares. Dessa forma, ele poderá avaliar os danos às estruturas das articulação e o estado do joelho afetado.   É muito importante consultar um médico especialista da sua confiança, que consiga realizar essa avaliação completa e prescrever o melhor tratamento para a dor diagnosticada.