O joelho é uma das articulações mais importantes do nosso corpo e possui uma estrutura altamente complexa que sofre continuamente com ação do peso corporal e da absorção do impacto causado pelo movimento. Por ser a maior articulação e também a mais superficial presente no nosso corpo, ele está constantemente sujeito a ação de lesões e traumas externos. Na incidência de lesões, síndromes, traumas ou doenças que acometem essa articulação, é essencial buscar ajuda de um médico especialista em joelho O profissional responsável por cuidar dessa articulação tão importante, assim como dos ossos, tendões, músculos e ligamentos é o Ortopedista, e ele será o médico responsável por avaliar o quadro do paciente, analisar o seu histórico e solicitar exames para determinar um diagnóstico preciso. Para determinar a origem e a gravidade das lesões de joelho, são realizados testes, exames clínicos e de exames de imagem,como raio-x, tomografia computadorizada e ressonância magnética. Com base nos resultados obtidos com a avaliação, o médico conseguirá determinar qual a causa da lesão ou condição do paciente, e a partir daí, estabelecer o melhor tratamento ou abordagem terapêutica. Porque devemos cuidar dos joelhos? Como dissemos anteriormente, o joelho é uma das articulações mais importantes do nosso corpo, e dores nessa estrutura são muito comuns. Para garantir a sua total funcionalidade, o nosso joelho precisa ser estável e as suas estruturas devem estar saudáveis e preparadas para absorver o impacto e sustentar o nosso corpo. Para garantir a saúde dessa articulação, é muito importante praticar atividades físicas regularmente para que todas as estruturas presentes no joelho se fortaleçam e trabalhem de maneira harmoniosa. Dessa forma, é possível evitar o desgaste prematuro e a incidência de doenças como a artrose. Em todo caso, é importante que, antes de iniciar a prática de determinada atividade física, o paciente passe por uma avaliação completa com médico especialista, que poderá estudar a saúde do seu joelho e determinar se é seguro realizar algum tipo de esporte. Além disso, é essencial se atentar às seguintes dicas: Toda e qualquer atividade física deve ser acompanhada por um profissional; A prática esportiva deve ser realizada com calçado adequado; O aquecimento é imprescindível para prevenir lesões musculares e em outras estruturas; A manutenção do peso corporal adequado é muito importante para evitar a sobrecarga das articulações. Quais as principais patologias de joelho? Como vimos anteriormente, o joelho é uma articulação importante, porém muito sensível, estando sujeita a diversos tipos de lesões e condições médicas. Veja a seguir quais são as principais patologias que podem acometer o joelho: Artrose Também conhecida como osteoartrite, a artrose é uma condição degenerativa que acomete a cartilagem do joelhos, causando um processo inflamatório nesta região. Devido ao desgaste causado, outras estruturas do joelho também podem apresentar danos. A artrose causa dor, rigidez e inchaço, resultando na sensação de travamento da articulação. Todos esses sintomas podem prejudicar muito a qualidade de vida do paciente, mas embora não tenha cura, é possível estabelecer um tratamento adequado e multidisciplinar que inclui a prática de atividades físicas, uso de medicamentos e acompanhamento fisioterapêutico. Condromalácia patelar A síndrome patelofemoral ou condromalácia patelar, acontece devido ao desgaste ou amolecimento da cartilagem da região da patela. Essa condição pode causar dor e inchaço na região anterior do joelho e pode ser tratada com fisioterapia para o fortalecimento muscular e alívio dos sintomas. Lesão meniscal A principal função do menisco é reduzir o impacto que acomete as articulações, e eles podem ser lesionados de duas maneiras: degenerativa ou traumática. As lesões degenerativas estão ligadas ao desgaste natural das estruturas do nosso corpo, sendo mais comum em pacientes com idade mais avançada. Já as lesões traumáticas acontecem durante a prática de esportes de impacto como o futebol, Handebol e artes marciais. Via de regra, o tratamento inclui fisioterapia, aplicação de gelo e medicamentos para controle da dor, mas dependendo da gravidade do caso pode ser necessário realizar uma artroscopia do joelho para um tratamento mais assertivo. Lesões de ligamento Essas lesões podem atingir os ligamentos presentes no joelho, como o ligamento cruzado anterior, o posterior e o colateral medial. Nesse caso, acontece o estiramento ou ruptura de algumas dessas estruturas, causando dor, inchaço e instabilidade na articulação. Essas lesões podem acontecer durante a prática de atividades físicas, traumas, quedas ou acidentes. Para que não evolua para artrose que eu desgaste prematuro do joelho, é importante que essa condição seja tratada adequadamente, podendo ser necessário realizar a imobilização, uso de medicamentos para dor e acompanhamento fisioterapêutico. Dependendo da gravidade do caso, pode ser necessário realizar a reconstrução do ligamento através de cirurgia. Tendinite patelar Essa condição consiste em um processo inflamatório que acomete os tendões causando inchaço local e dor. A tendinite patelar atinge a patela e é mais comum entre praticantes de corrida ou esportes que envolvam saltos, como o basquete, por exemplo. O tratamento envolve aplicação de gelo, medicamentos para dor, fisioterapia e repouso. Em todo caso, é necessário consultar um especialista a fim de obter o diagnóstico correto para os sintomas apresentados. Síndrome do trato iliotibial Essa condição é mais popularmente conhecida como joelho de corredor, consistindo em uma doença inflamatória muito comum entre os ciclistas e corredores. O paciente pode relatar dor na região lateral do joelho ao realizar movimentos de flexão e extensão e inchaço localizado. Assim como em outras condições, o tratamento conservador em repouso, aplicação de gelo, fisioterapia e medicamentos para controle da dor. ESPECIALISTA EM JOELHO REINALDO KEITIRO KATAYOSE Ortopedista especialista em Cirurgia do Joelho, Alongamento e Reconstrução Óssea Curso de Graduação em Medicina pela Universidade Iguaçu, Rio de Janeiro, RJ, 2010 Residência Médica em Ortopedia – Hospital Municipal Souza Aguiar – Rio de Janeiro – RJ Título de Especialista em Ortopedia e Traumatologia pela Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia – SBOT, Campinas, SP, março de … Ler mais
